الحادي والثلاثين من يوليو هو يوم الأفوكادو الوطني ولا يمكن لفتاتك'ر يكون أكثر حماسا. أنا'لقد كنت من محبي الأفوكادو كثيرًا منذ سنوات واستهلكوها بانتظام بأشكال متنوعة – من توست الأفوكادو إلى الجواكامولي إلى الأفوكادو ماك والجبن ('مدهش ، صدقني). أنا'لقد جئت لتقبل العواقب المالية لرغباتي الشديدة – نعم أعلم أن تكلفة guac إضافية ، لكنني'م يستحق ذلك. ولكن إذا كنت'إعادة ليس بالفعل على عربة الأفوكادو ، ماذا'يأخذك وقتا طويلا?
الأفوكادو ليس فقط لذيذًا'إعادة مصدر صحي للدهون في الاعتدال. كما أنها تحتوي على فيتامينات أساسية ، مثل العديد من فيتامينات ب المختلفة وفيتامين ك وفيتامين ج وفيتامين هـ والبوتاسيوم. بالإضافة إلى ذلك ، فهي لا تتمتع بفوائد عند تناولها من خلال الطعام فحسب ، بل يمكن أن تكون أيضًا مكونًا رائعًا للصحة والعافية ومنتجات التجميل أيضًا. أنهم'لقد حصلنا بلا شك على مكانة سوبرفوود ولهذا السبب ، يمكنني أن أفهم سبب ذلك'الكثير من الضجيج من حولهم.
لقد أصبحت الأفوكادو ظاهرة ثقافية ضخمة خلال العقد الماضي وتغيرت ، وغالبًا ما جعلت جيل الألفية موضع النكات. ومع ذلك ، ماذا'ق خاطئ مع محبة الأفوكادو؟ أنا بالتأكيد لا'لا أرى أي مشكلة في حب هذه الفاكهة الخضراء السعيدة ، أنا'لقد حصلت حتى على وشم الأفوكادو بنفسي! و انا'م ليس وحده. هناك المئات من جامعي الوشم من جميع أنحاء العالم ممن يحبون الأفوكادو مثلي تمامًا. ألقِ نظرة على المعرض أدناه لمشاهدة بعض الأوشام المفضلة لدينا من الأفوكادو واحتفل بيوم الأفوكادو بمساعدة مكثفة من guac.