الكشف عن قلوبهم من أجل الصحة العقلية

“استحموا بالصحة العقلية” هو الشعار المعتمد من قبل حركة القلب على كمي, حملة على وسائل التواصل الاجتماعي بدأت كطريقة للأشخاص الذين يعانون من تحديات الصحة العقلية للتحدث عن تجربتهم مع المرض العقلي وتمكين الآخرين من فعل الشيء نفسه ، والناس في جميع أنحاء العالم يرسمون الآن – أو يوشمون – قلوبهم على أذرعهم دعم الحركة.

تم إنشاء ميتش واليس ، مؤسس حركة القلب على كمي ، لنشر الوعي حول الملايين الذين يعانون من أمراض عقلية. الصورة: Instagram.

تم إنشاء ميتش واليس ، مؤسس حركة القلب على كمي ، لنشر الوعي حول الملايين الذين يعانون من أمراض عقلية. الصورة: Instagram.

أنشأ ميتش واليس ، مؤسس حركة القلب على كمي ، حملة وسائل التواصل الاجتماعي لتشجيع أولئك الذين يعانون من مرض عقلي على الانفتاح على كفاحهم. صورة فوتوغرافية: انستغرام.

القلب على كمي إلى الأبد الآن وشم!

هذا الأسبوع فقط ، مؤسس Heart on My Sleeve Movement, ميتش واليس, وذهبت والدته للحصول على قلوب متطابقة بشكل دائم على ساعديهما ، تقديراً لتحديات الصحة النفسية التي واجهها واليس منذ الطفولة ، والخطوات التي اتخذها للتغلب عليها ومساعدة الآخرين على فعل الشيء نفسه..

ليس كل ما يبدو

فيديو: يوتيوب.

ال حركة القلب على كمي تم تأسيسها من قبل واليس ، وهو مدير تسويق لشركة Microsoft يبلغ من العمر 27 عامًا والذي يبدو ، لأي شخص في الخارج ، أنه يتمتع بحياة مثالية. “حصلت على وظيفة مثالية ، سيارة باهظة الثمن ، استثمارات عقارية ، صديقة رائعة ، أسرة رائعة ، تربية جيدة. كان كل شيء على ما يرام ، ولكن لم يكن هناك شيء في نفس الوقت ، “صرح واليس في فيديو إطلاق القلب على حركة كمي. يتحدث واليس عن صراعاته مع المرض العقلي ، الذي واجهه منذ أن كان طفلاً ، وتأثير “قلقه المزمن ، والاكتئاب الشديد ، والتفكير الوسواس القهري [و] نوبات الهلع” على صحته وسعادته..

هو – هي'إنها حركة ذات قضية شريفة

تحث حملة The Heart on My Sleeve الشباب من جيل الألفية الذين لديهم قصة شخصية عن الصحة العقلية على رسم أو وشم قلب على ساعدهم ، وتحميل صورة شخصية على وسائل التواصل الاجتماعي باستخدام الهاشتاج #HeartOnMySleeve ، وتضمين تعليقًا يشارك قصتهم. من خلال ارتداء قلوبهم على سواعدهم ، فإن هؤلاء الأشخاص “يمتلكون قصتهم” ، بينما يشجعون الآخرين على التحدث عن تجاربهم الشخصية مع المرض العقلي ، والسماح لأولئك الذين قد يكونون خائفين أو محرجين جدًا من الاعتراف بأنهم يكافحون يعرفون أن هناك المساعدة هناك من أجلهم. “لقد حان الوقت لأنني وكجيل ، نقف ونقول ،” أنا محطم وهذا جيد “، يقول واليس.

تشويه سمعة المرض العقلي

وفقًا لحركة القلب على كمي موقع الكتروني, الهدف من حملة وسائل التواصل الاجتماعي هو “تحطيم الجدار الأخير في إزالة وصمة المرض النفسي وخلق حركة نحو القبول الحقيقي والرفاهية الاجتماعية” ، وخلق مساحة آمنة حيث يمكن للأشخاص الذين يواجهون تحديات الصحة العقلية مشاركة قصصهم دون إصدار أحكام أو عار. يقول واليس في فيديو إطلاق Heart on My Sleeve Movement: “يذهب الكثير من الناس يومًا بعد يوم في محاولة لوضع هذا الوجه الشجاع”. “لكن من الداخل ، إنهم ينهارون.”

أصبح القلب على كمي عالميًا

وهكذا ، دعماً لـ Heart on My Sleeve Movement ، أخذ الناس في جميع أنحاء العالم يرسمون قلبًا مؤقتًا على ساعدهم باستخدام Sharpie ، بينما ذهب آخرون إلى الخطوة الإضافية من خلال الحصول على وشم دائم إما لقلب مرسوم باليد ، مثل إشارة إلى الرمز الأصلي الذي بدأ الحملة ، أو شعار Heart on My Sleeve Movement ، على أمل أن تلهم رحلة صحتهم العقلية الآخرين للتقدم ومشاركة قصتهم الخاصة.