من Frail و Flabby إلى Fantastically Fit

ستلهمك هؤلاء النساء الموشومات للحصول على جسدية

إذا كنت ستصادف بعض نماذج الوشم المعروفة وعشاق اللياقة البدنية على وسائل التواصل الاجتماعي ، فقد تفترض أنهم'لقد امتلكوا أجسادًا مثالية طوال حياتهم. ومع ذلك ، هذا لا يمكن'ابعد عن الحقيقة. العارضون والمؤثرون مثلهم مثل أي شخص آخر ، وقد تمكن الكثير منهم من تغيير جسدهم بتوازن صحي بين النظام الغذائي والتمارين الرياضية. ثق بنا ، ليس كذلك'ليس من السهل أن تصبح لائقًا مثل بعض هؤلاء السيدات ، ولكن دعهم يكونون مصدر إلهامك لبدء رحلتك الخاصة إلى العتاد. ألقِ نظرة على الكيفية التي غيرت بها هؤلاء النساء الموشومات أجسادهن – ثم أخبرنا بما فاجأك قبل وبعد ذلك أكثر.

الصورة عبر Instagram

تحقق من هذه التحولات

الصورة عبر Instagramالصورة عبر Instagramالصورة عبر Instagramالصورة عبر Instagramالصورة عبر Instagramالصورة عبر Instagramالصورة عبر Instagramالصورة عبر Instagramالصورة عبر Instagramالصورة عبر Instagram

النوبة

الصورة عبر Instagram

تحول Vany Vicious من نحيف إلى سميك بمساعدة رفع الأثقال.