V ložnicích po celém světě dochází k tiché epidemii, a to je ženský orgasmus nebo jeho nedostatek. Podle Elisabeth Lloydové, učenkyně na uznávaném Kinseyově institutu, pouze 25 procent žen důsledně orgasuje pouze z penetrace a asi pět procent nikdy orgasmu – tečka. Přestože se pět procent může zdát jako malé procento, je to přibližně 188 milionů lidí. Naštěstí existují odborníci, kteří jsou vyškoleni v tom, aby pomáhali jednotlivcům i párům se zdravým sexuálním životem.

Zadejte Raquel Savage, sexuální koučku a sexuální pracovnici, která zasvětila své živobytí pomoci ženám, jeden orgasmus najednou. „Největší demografickou skupinou, kterou radím, jsou ženy a pomáhám jim prozkoumat jejich sexualitu,“ říká Savage, která má magisterský titul v oboru poradenství a je certifikovaná v oboru lidské sexuality. “Většina cisgender žen, se kterými mluvím, má problém dosáhnout orgasmu, ať už se jedná o jednotlivé ženy, které se snaží přijít na to samy, nebo ženy ve vztazích, které mají problémy se svými partnery.”

Proč ale ženy dosahují orgasmu tak velkého problému? Biologicky jsou mužské a ženské genitálie vytvářeny rovnoměrně, přičemž hlava penisu a klitorisu obsahuje přibližně 7 000 senzorických nervových zakončení. Přesto, že jsou ženy vědecky na stejné úrovni, ženy se v oddělení potěšení statisticky nedostávají. A pro Savage existují dva faktory, které přispívají k nerovnoměrnému rozdělení orgasmů. “Myslím, že chybí znalosti o cisgender, heterosexuálních mužích, kteří chápou, jak fungují vagíny,” vysvětluje Savage. “Pak je tu další kousek, kterým je empatie a etická sexuální setkání nejsou prioritou.” Ve skutečnosti nemají znalosti o vagínách a pak je to vlastně ani nezajímá. “

Pokud jde o učení o fyzické intimitě, mladí lidé často získávají informace z jednoho nebo obou hlavních zdrojů: pornografie a zdravotních kurzů. Pro Savage měla to štěstí, že byla vychována v rodině, kde se o sexu otevřeně mluvilo a oslavoval se její vývoj do ženství. “Moje babička, nevím, jestli by si říkala sexuální koučka, ale učila ženy o jejich vagínách a o tom, jak v 50. letech masturbovat,” říká Savage. “To byla moje výchova a myslím, že mě to svým způsobem učinilo radikálním.” Potom jsem měl hodiny ve škole, ale byly hrozné. “

Ve své profesi se Savage denně setkává se selháním systému sexuální výchovy a mnoho z těchto mylných představ se týká ženského reprodukčního systému. “Vždy mě překvapuje, jak málo znalostí mají lidé o tom, jak vagíny fungují,” říká Savage. „Lidé se mě ptali:‚ Vyčůráš z pochvy? ‘To je taková základní otázka z anatomie, na kterou by se mělo odpovědět na střední nebo vysoké škole, ale existují dospělí, kteří takové znalosti nemají.“

Opravit americký systém sexuální výchovy je jistě skličující úkol, který po desetiletí zaráží politiky i pedagogy. Savage věří, že v dnešních třídách chybí tři důležité věci, které mohou nejen pomoci zmíněné tiché epidemii, ale také zabránit budoucím útokům a šíření STI. “Zaprvé, aby se konverzace soustředila na souhlas,” vysvětluje Savage. “Vidím spoustu rozhovorů o souhlasu, které začínají” Ne, znamená ne “a tím v podstatě končí.” Savage se však domnívá, že souhlas je víc než jen verbální potvrzení a třídy musí zohlednit, zda je kterákoli ze stran pod vlivem alkoholu, a také jejich řeč těla v průběhu celé interakce.

“Druhá věc je zahrnout podivnost,” říká Savage. “Existuje příliš mnoho dětí a mladistvých, kteří mají přístup k sexuální výchově, ale získávají pouze heteronormativní pohled na intimitu.” Podle studie z roku 2017 publikované Guttmacherovým institutem uvedlo, že méně než šest procent LGBT studentů má pozitivní lekce o queer sexuální výchově ve svých třídách.

“Poslední část bude o potěšení,” říká Savage. “Většina lidí, kteří mají sex, není určena k reprodukci.” Rámování sexuální výchovy výhradně na reprodukční problémy nepomáhá dětem a mladistvým stát se dospělými, kteří mají etická a spravedlivá sexuální setkání. “

Pokud jde o poznávání potěšení z fyzické intimity, pornografie je nástrojem od té doby, co teenageři poprvé nakoukli do Playboys svého otce. V průběhu času se z pornografie stala mnohamiliardová panenská zrůdnost-umožňující jednotlivcům prozkoumat jejich sexualitu z pohodlí jejich chytrého telefonu. Je však porno pro ženský orgasmus užitečné nebo zraňující? “To opravdu závisí na tom, jaký druh porna lidé sledují,” váží Savage. “Za prvé, porno je falešné, to není to, jak vypadá skutečný sex mezi páry nebo kýmkoli jiným.” Herci na obrazovce jsou samozřejmě technicky ve vaginálním, análním a orálním styku (nebo cokoli, co lechtá vaši fantazii), ale vše, co vidíte, bylo zinscenováno nebo upraveno. Pokud vás to nepřesvědčilo, nastavte si kameru, natočte domácí film a vraťte se k nám o tom, jak jsou vaše aktivity v ložnici v porovnání s tím, co ukazují profesionálové. “Za druhé, porno se nezaměřuje na ženský orgasmus a zvyšuje výkon slasti, což ve skutečných sexuálních scénářích vyvolává zmatek,” připouští Savage. “V pornu vidíte ženy, které mají sex s muži a chovají se, jako by to bylo vynikající.” Když je to ve skutečnosti, je to představení a sledující lidé věří, že takto to bude vypadat v reálném životě, ale není. “

Ačkoli porno je užitečný nástroj, který ukazuje jednotlivcům a párům, jak provádět sexuální akty, na konci dne má většina porna být entertianment místo užitečného průvodce k dosažení stejného potěšení. Jen proto, že se zdá, že dospělá herečka konkrétním tahem vystupuje, neznamená to, že její potěšení je autentické a může být snadno replikováno vaším průměrným párem.

Ačkoli dosažení skutečného a skutečného ženského orgasmu nemusí být tak snadné, jak to naše oblíbené pornohvězdy dokázaly, potěšení je možné pro kohokoli, kdo je ochoten vynaložit úsilí. Pro sexuální trenérku Raquel Savageovou, i když je zkušená v pomoci klientům jeden na jednoho s jejich individuálními problémy, existují dvě věci, které vždy poradí, aby pomohla ženskému orgasmu: „Věnujte pozornost klitorisu a jezte více kundičky.“